- フィットネスの4大要素を満たすHIITプログラム
MX4はマトリックスのマシンとツールを組み合わせて、フィットネスの4つの基本要素(カーディオ/パワー/筋力/持久力)を鍛えるスモールグループHIITプログラムです。
日本ではスポルテック2017より提供を開始し、日本のマスタートレーナーが核施設にプログラム研修を行います。
MX4のプログラムは現在156セットあり、1週間3セット行っても1年間重複せずレッスンが行え、また強度を変えることで様々なレベルのユーザーにも対応可能です。
MX4対応マシン
自走式トレッドミル
「S-ドライブ・パフォーマンス・トレーナー」
ファンクショナルトレーナー
「コネクサス」
ローイングマシン
「ローアー」
ハンドサイクルトレーニングマシン
「クランクサイクル」
イベントスケジュール
7/25(火) | 7/26(水) | 7/27(木) | |
11:00~11:20 | STAGES | MX4 | MX4 |
12:30~12:50 | STAGES | STAGES | STAGES |
14:00~14:20 | MX4 |
MX4 with |
MX4 |
15:30~15:50 | STAGES | STAGES | STAGES |
17:00~17:20 | MX4 | MX4 | MX4 |
MX4マスタートレーナー「スティーブ」
IHRSA・FIBO・TAISPOでも活躍した実績で、本格的なデモレッスン開催!
パフォーマンス集団「ゴリラッキーズ」
会えるとラッキーが舞い込む、噂のゴリラ集団。
FIBO2017(ドイツ)のMX4デモンストレーションの様子
IHRSA2017(アメリカ)のMX4デモンストレーションの様子
TAISPO2017(台湾)のMX4デモンストレーションの様子
スポルテックでも、お越しいただいた皆様をご満足いただけるよう、充実したプログラムを展開いたします!
参加もOKですので、ぜひふるってご参加ください。
その他情報は「スポルテック2017出展情報まとめ」をご覧ください!