配送業者の方が2人がかりで持ってきてくれました（かなり重そうでした）
家には手伝える人がいなかったので何とか一人で設置・組み立てをしました。
だいたい1時間かからなかったくらいですかね？
そこで、組み立て終わったあとさっそく使ってみましたが初めはなんだこれ！って感じでした（自動で動くルームランナーが迫力ありすぎて！）
適当にプログラムを組んで走ってみました、ふざけて最初から飛ばしてMAX速度で走ったのですが全力で走ってないと吹っ飛ばされるくらいでした！！
そのあと普通に１２ＫＭくらいで走ったのですが足音はやはりどかどかなってしまうものの家自体にはほとんど影響が感じられませんでした！（別売りのマットは引いています）
ルームランナー自体は結構大きいので場所が取れず和室においてしまいましたが、きちんとマットを引いていれば跡が付かないので心配いりませんでした！
こんな感じでまだあまり使えていないのでこれからはどんどん使っていきたいと思います！
かなりおすすめのルームランナーだと思います！！